DÚVIDAS & ACERTOS

 

  Sabe o significado original das cartas de um baralho??? As 52 cartas representam as 52 semanas no ano. As duas 2 cores o dia e noite. Os 4 naipes as 4 estações e 13 semanas por temporada. São doze cartas judiciais representando os 12 meses. Se somarmos cada uma das cartas (ás + ás + ás + ás + dois + dois + três + sete + oito ... e etc) do jogo teremos 364. O jogo de cartas é um calendário agrícola que nos falava das semanas e das estações do ano. A cada nova temporada, era a semana do Rei, seguida pela semana da Rainha, do Valete e assim por diante, até que a semana do AS muda de estação e começa com uma nova cor. Os jokers foram usados em anos bissextos. ( facebook- Jose Covre)

  TUA SAÚDE   ›   RECEITAS RECHEADAS DE SAÚDE 10 Receitas de Sucos de frutas cítricas Tatiana Zanin Nutricionista As frutas cítricas são ricas em vitamina C, sendo ótimas para promover a saúde e prevenir doenças, porque fortalecem o sistema imune, deixando o corpo mais protegido dos ataques de vírus e bactérias.  É recomendado consumir a vitamina C diariamente, e tendo uma alimentação saudável e equilibrada é relativamente fácil conseguir, mas é importante aumentar o consumo de vitamina C, durante a gravidez, enquanto estiver amamentando, ou se tomar a pílula anticoncepcional ou estiver próximo da fumaça do cigarro. Além disso, também deve-se aumentar o consumo de vitamina C no outono e inverno para prevenir ou combater gripes e resfriados. Indicamos aqui 10 incríveis receitas de sucos ricos em vitamina que pode escolher tomar diariamente, aumentando as defesas do seu organismo de forma natural. 1. Suco de laranja com acerola Ingredientes 1 copo de suco de laranja 10 acerolas 2 cubos d

 

  Acrescentar diferentes texturas às refeições é importante para estimular o paladar Imagem: iStock Danielle Sanches Do VivaBem, em São Paulo 20/04/2021 04h00 Numa escala de 0 a 10, quão importante é para você a textura dos alimentos? Talvez os gosmentos não sejam seus favoritos, ou talvez aquele purê de batatas bem cremoso faça seu coração bater mais forte. E mesmo que você nunca tenha parado para pensar nisso ou simplesmente não se importe muito com essa conversa, as texturas são tão importantes para a formação do paladar quanto o sabor ou o aspecto dos alimentos. "Junto com o cheiro e a temperatura, além do sabor, a textura é mais uma informação que o cérebro usa para identificar o que está sendo ingerido", afirma  Ana Kátia Moura Lopes, nutricionista e chefe da Nutrição Clínica do Hospital Universitário Walter Cantídio, em Fortaleza (CE). Relacionadas Quais alimentos guardar na geladeira e quais é bom manter fora? Veja lista Carne, cogumelo, ovo: como higienizar comidas q

  O nascimento de um bebê costuma vir acompanhado de muita alegria para a família. Mas, para parte das mulheres, também pode trazer um intenso sofrimento. A depressão pós-parto acomete entre 10% e 20% das mães e, muitas vezes, tem início ainda na gestação —dados da   American Psychiatric Association   indicam que 50% dos casos se desenvolveram no início da gravidez. Por isso, o problema também é chamado de "depressão perinatal". No Brasil, a Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz) estima que uma em cada quatro mulheres vai desenvolver o quadro —visto ainda como tabu e pouco abordado nas conversas familiares. "A mulher é muito julgada por ter esse comportamento num período que deveria ser 'mágico' na vida dela", afirma Joel Rennó Jr., diretor do Programa de Saúde Mental da Mulher do IPq-HCFMUSP (Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo). "Por isso, é comum que elas guardem os sentimentos para si." Não à toa, a doença p

  MAMÃE NÃO ESTÁ FELIZ Uma em cada 4 mulheres vai desenvolver depressão pós-parto; veja como identificar e superar o problema

    CASA   CASAMENTO   COMPORTAMENTO   MATERNIDADE   MODA   RECEITAS   SAÚDE Jejum intermitente: para quem é indicado, como e por que aderi-lo     SAÚDE Jejum intermitente: para quem é indicado, como e por que aderi-lo Esse método oferece benefícios importantes, que vão além do emagrecimento, mas deve ser feito sob indicação profissional   Escrito por Tais Romanelli Falar em jejum, atualmente, para muita gente pode parecer loucura e é um assunto que, de fato, gera controvérsias. Porém, um método de alimentação chamado “jejum intermitente” tem se destacado cada vez mais, especialmente entre famosas como, por exemplo, Deborah Secco, e entre as pessoas que já seguem um estilo de vida saudável. E você, já ouviu falar? A proposta, embora controversa, não é tão maluca como pode parecer à primeira vista, isso porque o jejum intermitente, na verdade, não é recomendado para todos, requer acompanhamento profissional, e, sobretudo, se baseia em estudos sérios. A nutricionista  Pâmela Miguel  expl