DÚVIDAS & ACERTOS

Antes de todo recomeço existe a necessidade do ponto final É bom ressaltar que, enquanto você adiar tomar atitudes necessárias, a conta das consequências sempre virá. Você precisa ser capaz de mais, de ir além, de acreditar que merece mais do que essa vida “morna” que você aceita viver. Por   Pamela Camocardi  -   25 mar 2020 Recomeçar. Está aí um verbo que me encanta. Não pela palavra em si, mas por tudo o que ela representa. A coragem da mudança, a esperança diante do novo e a capacidade de resiliência tornam a vida mais leve. Não é porque a palavra “recomeçar” é bonita que sua aplicabilidade é fácil. Na verdade recomeçar é difícil demais porque envolve coragem, determinação e altas doses de inteligência emocional. Os dias ficam maiores, o medo em ficar sozinho nos tortura e o arrependimento de que “deveríamos ter tentado mais” coloca nossa sanidade mental em xeque. Porém, apesar de tudo isso, a liberdade e a paz que os recomeços trazem faz toda e qualquer

Aproveite o confinamento para perceber quem realmente faz falta na sua vida Aproveite o confinamento para perceber quem realmente faz falta em sua vida. Se a ausência de certas pessoas lhe fizer bem, continue longe delas, mesmo quando a pandemia acabar. Por   Marcel Camargo  -   27 mar 2020 Hoje, em meio à pandemia da Covid 19, no Brasil, há uma luta entre defensores do isolamento completo e defensores do isolamento parcial. O motivo é sempre o dinheiro, a sobrevivência sem salários, com dados, estatísticas e artigos sustentando ambos os casos. E a gente fica aqui tentando tecer uma opinião, mas o medo nubla tudo. Medo de ficar sem dinheiro. Medo da morte. Por enquanto, estamos em isolamento, a não ser os serviços essenciais. Vamos, por ora, tentar nos acalmar e tirar um proveito desse confinamento forçado. Nada é por acaso, tudo pode ensinar e servir como reflexão, ajudando-nos a tomar novos rumos na vida lá fora e aqui dentro de nós. Aproveitemos esse momento

Conheça os Alimentos Que Ajudam a Regular o Seu Sono!   Adicionar aos Favoritos Curtidas:   2912 A+   A-   Registre-se   Compartilhar   Enviar aos Amigos O Editor:  Bruno Álvarez Um estudo realizado pela Organização Mundial de Saúde comprovou que 40% da população brasileira sofre com distúrbios do sono. Muitos sentem dificuldade para dormir, acordam diversas vezes durante a noite, e alguns outros sofrem com a terrível insônia. Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde. Evita problemas como depressão, aumento de peso, baixa imunidade, pressão arterial e até doenças de pele. As causas podem ser diversas, desde estresse ou até mesmo má alimentação, pois a falta de algum nutriente pode afetar o seu sono. Por isso, separamos aqui alguns alimentos que você pode consumir caso tenha dificuldade para dormir, saudáveis e repletos de ótimas propriedades. Confira. Peixes Curtir Grande parte dos peixes - principalmente salmão e atum - contêm vit

hegar em casa Coronavírus: cuidados com roupas, calçados e acessórios para evitar a contaminação ao chegar em casa   por   Ana Carolina - Especialista em Moda, Beleza e Saúde   em   Utilidades De acordo com o médico infectologista, as roupas e acessórios sãos vias de transmissão do coronavírus. Veja a maneira certa de fazer a higienização das peças após contato com o ambiente exterior. O mundo se encontra em um momento difícil, em que o isolamento social se faz necessário para evitar a disseminação do novo coronavírus, o Covid-19. Como a transmissão acontece por meio do contato de pessoas contaminadas através de: Aperto de mão (é a principal forma de contaminação); Secreções (gotículas de saliva, tosse, espirro, catarro); Superfícies ou objetos contaminados como mesas, celulares, brinquedos, maçanetas, teclados de computador… De acordo com especialistas, permanecer em casa é a melhor maneira de evitar a contaminação. Mas, apesar da recomendação

Eu tenho 99% de certeza de que ele não gosta de mim. É esse 1% de possibilidade que me mantém assim, tão firme. Tati Bernardi

Em meio à pandemia, Bon Jovi lava louças em restaurante que oferece comida a quem não pode pagar Na última quinta-feira, Jon Bon Jovi foi flagrado lavando a louça do seu restaurante, o JBJ Soul Kitchen, que oferece refeição para os que não podem pagar e para aqueles que estão trabalhando para o bem da sociedade, como bombeiros, enfermeiros e policiais. “Faça o que pode!”, disse o astro do rock. Por   REDAÇÃO CONTI outra  -   21 mar 2020 Quase todos conhecem ao menos um grande sucesso de Jon Bon Jovi, o astro do rock que marcou gerações e ainda hoje arrebata uma legião de fãs. O que poucos sabem, no entanto, é que o músico desenvolve um bonito trabalho social que vêm fazendo a diferença na vida de muitas pessoas. Ele é proprietário de um restaurante chamado JBJ Soul Kitchen, instalado em New Jersey, que oferece refeição para aqueles que não podem pagar e para aqueles que, de alguma forma, estão trabalhando para o bem da sociedade, como bombeiros, enfermeiros e pol

A ausência é forte o bastante para machucar o coração...saudade..

Coronavírus: Xuxa Meneghel doará R$ 1 milhão ao SUS A ação social da apresentadora da Record TV será destinada aos atendimentos de pacientes acometidos pela preocupante doença que tem feito centenas de vítimas no mundo todo. Por   Ana Carolina Conti Cenciani  -   20 mar 2020 A fim de ajudar no combate da pandemia do coronavírus no Brasil, Xuxa Meneghel, por meio de uma das suas empresas no mercado publicitário: a Espaçolaser, fará uma doação de R$ 1 milhão para o SUS (Sistema Único de Saúde). A ação social da apresentadora da Record TV será destinada aos atendimentos de pacientes acometidos pela preocupante doença que tem feito centenas de vítimas no mundo todo. Uma matéria da Folha de S. Paulo informou que um estudo do Ieps (Instituto de Estudos para Políticas de Saúde) avaliou em R$ 1 bilhão o custo que o SUS terá apenas com internações de infectados com a covid-19 em UTIs de hospitais públicos. Portanto, a doação da rainha dos baixinhos é de extrema imp

As 6 piores epidemias que antecederam ao Covid-19   Adicionar aos Favoritos Curtidas:   152 A+   A-   Registre-se   Compartilhar   Enviar aos Amigos O Editor:  Anna Davidson A atual epidemia do COVID-19 provocou um medo generalizado em todo o mundo e transformou a vida normal em "antes e depois". Muito está sendo dito e escrito sobre o novo coronavírus, e parece que ainda irá demorar um pouco antes que ele termine o seu ciclo, que pode ser fatal. Ao longo da história da humanidade, as doenças infecciosas conseguiram espalhar seus tentáculos pelo mundo. Mesmo com todos os avanços científicos que fizemos na era moderna, ainda não conseguimos controlar tantos surtos como agora estamos vendo com o COVID-19, originário da China. Antes do novo coronavírus, no entanto, houve muitas epidemias catastróficas que alteraram o curso da história humana. Aqui estão algumas das epidemias mais mortais da história e que deixaram uma impressão duradour