MOTIVOS PARA NÃO DORMIR DE CABELOS MOLHADOS

Ao contrário do que muitos pensam, não há nenhuma comprovação médica de que dormir com os cabelos molhados faça com que a pessoa acorde com gripe ou resfriado. No entanto, há outras provas de que este hábito pode ter outras consequências danosas, principalmente em âmbitos dermatológicos. Veja agora 7 motivos pelos quais você não deve ir para a cama com os cabelos molhados:

 

1. Fios quebradiços
O cabelo fica mais sensível e suscetível a quebrar quando está molhado. Os fios podem absorver 45% do seu próprio peso na água. Os movimentos involuntários da cabeça durante o sono inevitavelmente fazem com que os cabelos sejam puxados de maneiras diferentes, aumentando o risco de quebra.

 

 

5. Frieiras
Poucas pessoas sabem, mas o couro cabeludo também está propenso a frieiras, uma infecção fúngica altamente contagiosa que pode causar uma coceira terrível e até causar perda de fios. Ela surge em círculos vermelhos e escamosos em condições úmidas e quentes. Se você sente coceira constante e até mesmo dor no couro cabeludo, assegure-se de que você está secando bem os cabelos após o banho, e consulte um dermatologista.

6. Mofo e bactérias

Um couro cabeludo úmido e quente é um local perfeito para surgimento de bactérias e até mesmo mofo. Isso pode causar escamas no couro cabeludo, enfraquecendo os fios e, com isso, leva à perda dos mesmos. Além disso, dormir com cabelos molhados faz com que esses microrganismos a penetrem no travesseiro, de modo que o couro cabeludo será reinfectado toda vez que a pessoa colocar a cabeça sobre ele.

7. Dor de cabeça
Se houver proliferação de bactérias no seu couro cabeludo, o organismo vai tentar lutar contra qualquer infecção que isso possa causar, aumentando o fluxo sanguíneo para a área afetada. Este aumento do fluxo também aumenta a pressão sanguínea e pode causar dores de cabeça.

Como cuidar dos cabelos
• Seque os cabelos com a toalha assim que terminar de tomar banho
• Tente usar um difusor no secador de cabelo ou seque suavemente com uma camiseta de algodão para se livrar de qualquer excesso de água
• As fronhas de seda ou de cetim são menos abrasivas do que o algodão, minimizando assim o risco de danificar os fios enquanto você dorme
• Um condicionador tipo leave-in é uma ótima maneira de manter a umidade do cabelo sem ter que deixá-lo molhado
• Evite deixar o cabelo enrolado numa toalha quando você dorme. Isso pode levar a aumentar a chance de crescimento excessivo de micro-organismos
• Deixe os cabelos secarem adequadamente: não amarre e não faça coques, principalmente antes de dormir
• Tome banho mais cedo à noite para garantir que os cabelos estejam completamente secos no momento em que você se deitar
• Se você não gosta de usar secador por causa do ar quente, há a opção de ar frio, mas evite fazer isso em dias frios

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