ANTES DE UM ATAQUE CADÍACO O CORAÇÃO UM MÊS ANTES COMEÇA A DAR SINAIS.

Ataque cardíaco é uma das principais causas de morte no mundo.Os principais problemas que levam a um ataque do coração são: - Pressão arterial alta - Colesterol alto - Cigarro 

Ataque cardíaco é uma das principais causas de morte no mundo.

Os principais problemas que levam a um ataque do coração são:
 
- Pressão arterial alta
 
- Colesterol alto
 
- Cigarro
 
Se você conseguir se afastar desses três problemas, já ficará mais longe de ter complicações no coração.
 
No entanto, há outros problemas que devem ser evitados, como:
 
- Diabetes
 
- Obesidade
 
- Má alimentação
 
- Sedentarismo
 
- Bebidas alcoólicas
 
Esses cinco fatores aumentam consideravelmente os riscos de ataque cardíaco.
 
O assunto é muito sério.
 
E detectar o problema o mais rápido possível pode garantir a sobrevivência.
 
Por isso é muito importante conhecer sintomas que podem ser detectados um mês antes do ataque:

1. Desconforto no peito
 
Este é clássico, todo mundo conhece.
 
Às vezes é uma pressão no peito, outra vezes é um ardor ou espécie de beliscão.
 
Geralmente isso surge durante uma atividade física ou até mesmo durante o repouso.
 
Observação: é possível um ataque cardíaco sem o sintoma do desconforto no peito, principalmente entre as mulheres.

2. Cansaço
 
Cansaço sem motivo é muito estranho.
 
Se o coração passa a trabalhar mais e as tarefas simples já se tornam cansativas, então tome cuidado!
 
Ao perceber que você está dormindo mais horas durante a noite ou tira vários cochilos durante o dia, atenção!

 
3. Tosses e resfriados duradouros
 
Se tiver um resfriado que parece que não vai embora nunca, pode ser sinal de insuficiência cardíaca.
 
Nessas horas é importante prestar atenção na cor do muco.
 
Se for branco, está tudo bem.
 
No entanto, se for rosado, pode ser o indício da presença de sangue e é preciso ver se tem relação com o coração.
 
4. Inchaço
 
Se o coração se esforça para bombear o sangue no corpo, veias podem começar a inchar.
 
Você pode perceber inchaço principalmente nos pés, pernas e tornozelos - pois são as partes mais distantes do coração.
 
Também é possível perceber cianose periférica, que é uma coloração azulada, vista nas extremidades.
 
5. Tontura
 
Com o sangue restrito, o coração fraco, o cérebro pode não estar absorvendo a quantidade correta de oxigênio.
 
O resultado disso é a sensação de tontura.
 
6. Falta de ar
 
O coração e os pulmões são parceiros de trabalho.
 
Quando o primeiro começa a funcionar mal, os pulmões ficam sem oxigênio necessário.
 
Resultado: dificuldade respiratória.

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