CISTITE- REMÉDIOS CASEIROS PARA ALIVIO DOS SINTOMAS

8 remédios naturais para curar a cistite

A cistite é uma infecção mais comum nas mulheres. Prevenir e aliviar seus sintomas é possível utilizando produtos e remédios naturais.

A cistite é uma infecção das vias urinárias inferiores. Ainda que seja mais frequente em mulheres, também pode afetar os homens. É importante “atacá-la” assim que surgem os primeiros sintomas para que o quadro não piore. Neste artigo contaremos como curar a cistite de forma natural.

O que é preciso saber sobre a cistite?

Esta doença tão frequente é causada por uma bactéria (pode ser E. Coli, estafilococos, estreptococos ou clamídia) e entre seus sintomas mais comuns estão:

• Vontade frequente de urinar
• Sensação de queimação ou ardor ao urinar
• Dores pulsantes na parte baixa do abdômen
• Febre
• Mal-estar geral
• Calafrios

Como dito antes, ela afeta principalmente as mulheres e há uma razão para isso: a uretra feminina é mais curta do que a masculina e as bactérias têm que percorrer menores distâncias da parte exterior até este órgão. As causas de cistite mais habituais são:

• Feridas na uretra por relações sexuais enérgicas
• Mudanças hormonais (ciclo menstrual, menopausa ou gravidez)
• Uso de certos métodos de controle de natalidade
• Não urinar quando tem necessidade
• Próstata crescida
• Uretra estreita
• Ficar imóvel por muito tempo (por exemplo, em períodos de convalescença)
• Diabetes

Na maioria dos pacientes a cistite é algo leve que se controla com remédios naturais e algumas mudanças de hábitos. Porém, quando não é tratada a tempo e os sintomas se mantêm durante vários dias, é preciso consumir antibióticos ou realizar um tratamento mais prolongado.

Remédios caseiros para a cistite

Além de consumir muita água diariamente, ir ao banheiro quando for preciso e urinar depois das relações sexuais para eliminar as bactérias, você pode escolher receitas naturais para tratar a cistite. Algumas delas são:

Bicarbonato de sódio

Se você toma todos os dias um copo de água com duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio poderá prevenir a cistite ou reduzir seus sintomas. Ainda que seu sabor não seja muito agradável e que ele deva ser consumido em jejum, trata-se de um remédio muito eficaz. Suas propriedades impedem que as bactérias que causam a infecção fiquem nas paredes da uretra.

Rabanetes

Têm uma excelente propriedade: são antibióticos. Isso quer dizer que tratam qualquer infecção. Mas isso não é tudo, já que também são diuréticos e facilitam a expulsão de germes pela urina, evitando que se desenvolvam no trato urinário.

Não deixe de consumir rabanete cru em sua alimentação habitual, seja em saladas ou em sucos e vitaminas consumidos em jejum.

Mirtilo

O suco deste pequeno fruto escuro é um tratamento perfeito para as infecções urinárias. Dentre seus múltiplos benefícios podemos destacar que oferece nutrientes que evitam que as bactérias se alojem na bexiga e uretra, prevenindo a sua proliferação.

Espinafre

Não nos dão apenas força e ferro, como também nos oferecem uma boa quantidade de vitaminas, minerais e antioxidantes para enfrentar a qualquer doença ou infecção. É recomendável consumi-lo crua em saladas ou vitaminas.

Combine 100 ml de suco de espinafre com 100 ml de polpa de coco no liquidificador e beba imediatamente.

Bétula (Vidoeiro-branco)

Esta árvore tem inumeráveis propriedades, dentre elas as antibacterianas, por isso é perfeita para tratar a cistite de forma natural. Por sua vez, ajuda a evitar a retenção de líquidos por ser diurética.

Basta preparar uma infusão como se faz com qualquer outra planta: um punhado de folhas secas em uma xícara de água fervente. Deixe alguns minutos para que esfrie, filtre e beba. Você pode adicionar uma colher de sopa de mel para adoçar e aumentar os poderes da bétula.

Salsa

Mute

Outro dos remédios naturais recomendados para infecções do sistema urinário. Este  ingrediente que confere tanto sabor aos pratos é usado na medicina não tradicional porque é um poderoso diurético que ajuda a eliminar todas as toxinas através da urina, enquanto reforça o metabolismo renal.

Além disso, evita que as bactérias se alojam na bexiga. Para aproveitar as propriedades da salsa basta simplesmente ferver um punhado das folhas em duas xícaras de água. Deixe repousar, filtre e beba ao longo do dia.

Cevada

A água de cevada faz parte da alimentação de muitos países e não é usada apenas para a produção de cerveja. Os benefícios mais destacados dela surgem de seu principal ingrediente, um cereal repleto de antioxidantes, fibras e aminoácidos essenciais.

Além de reduzir os níveis de açúcar no sangue, ela tem a capacidade de expulsar os líquidos do corpo (evitar a retenção) e limpar o trato urinário.

Para preparar a água de cevada é preciso 1 litro de água e 1/2 xícara de grãos (100 g). Cozinhe por 45 minutos em fogo baixo. Deixe que esfrie e coe. Beba ao longo de um dia.

Limão

Um antisséptico e antibacteriano perfeito. As propriedades medicinais do limão o transformam em um grande aliado para combater a cistite e as infecções do sistema excretor porque aumentam os níveis de pH no copo, de forma que as bactérias encontram um ambiente mais difícil para sobreviver e se reproduzir.

Você pode tomar suco de limão misturado com água todas as manhãs em jejum ou usar como tempero para suas saladas e carnes.

Outros remédios

Não deixe de consumir os seguintes alimentos para amenizar os efeitos da cistite:

• Vinagre de maçã
• Alho
• Hibisco
• Cerejas
• Malva
• Camomila
• Alfafa
• Cavalinha
• Valeriana
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