MILHO VERDE - DELICIA -PASSE UM POUQUINHO DE MANTEIGA E PRONTO.É UM BANQUETE

Os benefícios do milho verde

Propriedades dos alimentos

Por: Fonte:http://www.tuasaude.com/beneficios-do-milho/

O milho proporciona inúmeros benefícios a saúde, entre eles estão:
A prevenção a ação dos radicais livres;
Auxilio ao funcionamento do intestino;
Redução dos níveis de colesterol;
Redução dos níveis de glicose no sangue;
Prevenção de problemas cardíacos;
É fonte de betocaroteno, fibras e vitaminas;
Ajuda a metabolizar gorduras de forma mais rápida;
Prevenção de prisão de ventre;

O milho é um cereal rico em fibras, que elimina as toxinas do corpo humano, ajudando no funcionamento do organismo.