TRATAMENTO NATURAL PARA BRONQUITE

tratamento natural para a bronquite

A bronquite é uma inflamação aguda da traqueia e dos brônquios causada por uma infecção bacteriana. Normalmente não causa grandes complicações, mas é importante tratá-la para que não se alastre e outras doenças pulmonares mais graves apareçam.

Oferecemos algumas dicas para curar a bronquite o mais rápido possível seguindo uma alimentação adequada e usando remédios naturais.

Alimentação adequada

Durante a bronquite é fundamental vigiar a alimentação, já que alguns alimentos podem causar inflamação e mucosidade. Evite especialmente:

• Açúcares refinados
• Pão (pode substituí-lo por pão dextrinado, um pão tipo torrada que recebeu um cozimento completo que facilita a digestão)
• Lácteos

Prefira uma alimentação rica em:

• Frutas (toranja, limão, laranja, quiuí)
• Verduras, purês e caldos (especialmente de alho, cebola, alho-poró, couve, aipo, cenoura)
• Cereais integrais (arroz integral, quinoa, milho miúdo da Índia)

Será muito benéfico se incorporar alguns alimentos medicinais a sua dieta:

• Pimenta-caiena: adicione uma pitada de pimenta-caiena a suas refeições quentes para ativar a circulação, abrir os brônquios e ajudar na desintoxicação.
• Própolis e mel: os produtos derivados das abelhas são grandes antibióticos que ajudará a aumentar suas defesas.
• Extrato de semente de toranja: este potente antiviral é cada vez mais usado. Tome de 5 a 7 gotas diluídas em um copo de água em jejum.
• Vitamina C: pode toma-la como suplemento ou como alimento (batata ao vapor com casca, alho, cítricos)

Plantas medicinais

Você notará uma grande melhora diária se preparar uma jarra deinfusão de plantas medicinais e tomá-la bem quente continuamente. Você pode escolher entre as seguintes ervas:Tansagem, unha-de-gato, malva, sabugueiro, menta, camomila, drosera.

Você pode também realizar vaporização. Ponha para ferver em uma panela água com algumas ervas (cajeput, eucalipto, tomilho, alecrim, satureja) e quando estiver pronto o cozimento apague o fogo. Cubra sua cabeça com uma toalha e faça respirações profundas diretamente em cima da panela.

Durante o processo, você pode acender e apagar o fogo para criar o vapor. Você pode fazer a vaporização várias vezes ao dia de acordo com a quantidade de muco.

Você pode utilizar estas mesmas plantas medicinais em forma de óleos essenciais. Prepare um mistura de 30 mL de óleo base (de amêndoa, oliva, gergelim) e jogue 5 gotas de cada essência. Aplique o óleo diretamente sobre o peito e pescoço. Utilize também em um difusor de aromas para o cômodo que estiver.

Remédios com argila

A argila é um remédio antigo. Quando havia poucos recursos era mais fácil e efetivo utilizar o barro limpo para extrair toxinas e também contribuir com minerais para o organismo. Para a bronquite é recomendado dois usos da argila:

• Faça um cataplasma misturando argila com água até que tenha uma textura untuosa mas consistente. Adicione 4 ou 5 gotas de óleo essencial de tomilho, eucalipto e orégano. Uma vez preparado aplique, preferivelmente quente, sobre o peito e costas alternadamente. Pode repeti-lo a cada 6 horas.
• Em alguns ervanários é vendida uma argila especial que pode ser ingerida. É uma argila purificada, livre de elementos tóxicos. Misture com água sem usar colher de metal (use uma de madeira, porcelana, etc.) e deixe repousar por 10 minutos e tome pela manhã.

Equilíbrio térmico

Quando uma pessoa sofre de bronquite ela parece apresentar um desequilíbrio de temperatura corporal. Recomendamos, especialmente se o pescoço estiver quente e os pés frios, realizar algumas destas práticas:

• Massagens nas zonas frias com algum material áspero, como uma esponja;
• Aplicar creme ou óleo de gengibre;
• Lave os pés com água muito quente e umas colheradas de bicarbonato de sódio, ao menos durante 20 ou 30 minutos duas vezes ao dia.

Causas emocionais

A causa psicossomática da bronquite parece ter relação com assuntos emocionais não tratados e que causam tristeza. É importante levar isso em conta, principalmente se você tem a tendência de ter bronquite com frequência.

Neste caso, recomendamos a procura de um terapeuta, homeopatia, essências florais ou outras técnicas de apoio emocional. Além disso, não se esqueça de que em toda doença repetitiva ou crônica é fundamental evitar os maus hábitos (tabaco, álcool, má alimentação).

Imagens por cortesia de Clínica ADAM, stefanvds y Intercontinental Hong Kong

melhorcomsaude.com